play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
Go to album
  • play_arrow

    Islanders radio

  • cover play_arrow

    Audio wywiad z Darkiem Hieronimem Stobieckim Ewa

music_note

antocyjany

1 Wynik / Strona 1 z 1

Tło

Ciekawostki

Jaka jest dieta antyrakowa

Dieta antyrakowa to sposób odżywiania, który pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworów poprzez dostarczanie organizmowi składników o właściwościach przeciwutleniających, przeciwzapalnych i wspierających układ odpornościowy. Choć nie ma jednej „cudownej” diety, która gwarantuje ochronę przed rakiem, to zdrowe nawyki żywieniowe mogą znacząco obniżyć ryzyko. 1. Kluczowe zasady diety antyrakowej ✅ 1. Warzywa i owoce – bogactwo antyoksydantów Warzywa i owoce zawierają przeciwutleniacze (np. witaminę C, E, beta-karoten, likopen), które pomagają neutralizować wolne […]

today21 lutego, 2025 90

Podcasty

  • Chart track

    1

    300. „Klasyka „czysta”, czyli znowu nie świętuję”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      300. „Klasyka „czysta”, czyli znowu nie świętuję” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    2

    301. „Nic – tylko mur, czyli żegnaj smutku”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      301. „Nic – tylko mur, czyli żegnaj smutku” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    3

    302. „Wiosna, czyli wskocz ze mną do rzeki”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      302. „Wiosna, czyli wskocz ze mną do rzeki” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    4

    303. „Nasz dzień nadejdzie, czyli bilet na Księżyc”.”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      303. „Nasz dzień nadejdzie, czyli bilet na Księżyc”.” Paweł Pęńsko

Teraz gramy

Nasze dane

Informujemy, że nasza organizacja otrzymała grant na ofertę pod tytułem pn. RADIO ISLANDERS za pośrednictwem Stowarzyszenia „Wspólnota Polska”. Dofinansowanie oferty z Ministerstwa Spraw Zagranicznych w ramach konkursu „Polonia i Polacy za Granicą 2024 – Regranting”.

Nazwa zadania publicznego: Regranting 3 edycja – media polonijne

Wsparcie w ramach projektu dotyczy m. in. dofinansowania  kosztów wynajmu pomieszczeń, ubezpieczenia, wynagrodzeń pracowników, zakupu materiałów biurowych oraz innych kosztów funkcjonowania organizacji i in.

0%