play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
Go to album
  • play_arrow

    Islanders radio

  • cover play_arrow

    Audio wywiad z Darkiem Hieronimem Stobieckim Ewa

music_note

Wielka Brytania

Monika Grzybek-Ryżykowska

today9 maja, 2026 380 334

Tło
share close
  • cover play_arrow

    Œcie¿ka 13 Monika Grzybek - Ryzykowska

 

Monika Grzybek-Ryżykowska – trenerka emocji, kobieta pełna empatii, uważności i życiowej mądrości.

Czy warto pracować nad emocjami?

A może bardziej nad złością?

A może nad komunikacją, która tak często zawodzi wtedy, gdy najbardziej potrzebujemy być usłyszani?

W świecie, w którym coraz częściej uczymy się ukrywać emocje pod uśmiechem, pośpiechem i codziennymi obowiązkami, zatrzymamy się na chwilę, by porozmawiać o tym, co dzieje się w nas naprawdę.

Poruszymy tematy, które dotyczą każdego z nas:

✨ emocji, które próbują nam coś powiedzieć,

✨ relacji i otwartości w rozmowie,

✨ inteligencji emocjonalnej,

✨ stawiania granic,

✨ samotności mimo obecności innych ludzi,

✨ i o złości, która często nie przychodzi po to, by niszczyć, ale by zwrócić na coś uwagę.

To nie jest wywiad pełen gotowych recept i sztucznych sloganów.

To jest spotkanie z prawdą o nas samych. O emocjach, które czasami wypieramy, tłumimy albo których po prostu boimy się nazwać.

Bo może największą siłą człowieka nie jest udawanie, że wszystko jest dobrze, ale odwaga, by powiedzieć: Czuję. Przeżywam. I chcę siebie lepiej zrozumieć.

 

𝓔𝔀𝓪 𝓣𝓪𝔂𝓵𝓸𝓻

Opublikowane przez: Ewa

Oceń

Podobne posty

Komentarze do wpisu (0)

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola oznaczone * są wymagane

Podcasty

  • Chart track

    1

    300. „Klasyka „czysta”, czyli znowu nie świętuję”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      300. „Klasyka „czysta”, czyli znowu nie świętuję” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    2

    301. „Nic – tylko mur, czyli żegnaj smutku”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      301. „Nic – tylko mur, czyli żegnaj smutku” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    3

    302. „Wiosna, czyli wskocz ze mną do rzeki”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      302. „Wiosna, czyli wskocz ze mną do rzeki” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    4

    303. „Nasz dzień nadejdzie, czyli bilet na Księżyc”.”

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      303. „Nasz dzień nadejdzie, czyli bilet na Księżyc”.” Paweł Pęńsko

  • Chart track

    5

    304. „Nie bójmy się wiosny, czyli znajdę cię (nieważne kiedy i jak)”.

    Paweł Pęńsko

    • cover play_arrow

      304. „Nie bójmy się wiosny, czyli znajdę cię (nieważne kiedy i jak)”. Paweł Pęńsko

Teraz gramy

Nasze dane

Informujemy, że nasza organizacja otrzymała grant na ofertę pod tytułem pn. RADIO ISLANDERS za pośrednictwem Stowarzyszenia „Wspólnota Polska”. Dofinansowanie oferty z Ministerstwa Spraw Zagranicznych w ramach konkursu „Polonia i Polacy za Granicą 2024 – Regranting”.

Nazwa zadania publicznego: Regranting 3 edycja – media polonijne

Wsparcie w ramach projektu dotyczy m. in. dofinansowania  kosztów wynajmu pomieszczeń, ubezpieczenia, wynagrodzeń pracowników, zakupu materiałów biurowych oraz innych kosztów funkcjonowania organizacji i in.

0%